どうも、何年ぶりでしょうか。 今日は2021年6月1日 月初めになると何かしたくなるのは私だけでしょうか？ というわけで、久しぶりにブログを更新しようと思った次第です。 久しぶりすぎてPWも忘れており、リセット完了。ソワソワ 何を綴ればいいのかもノーア…

トレーニングウェアに続いて、大事なプロテインのお話。 先日、ついにマイプロテインをオンラインで頼みました！ 圧倒的な種類の多さ、コスパの良さ、そして何より美味しいで噂のマイプロテイン。 毎月セールやっててその時に買おう買おう思ってたら、なかな…

２０周年スペシャル見たかった。 もうあれから２０年も経つのに驚きだけど、それよりなんなのあの色褪せない輝きは。キャストもストーリーももう全部が理想過ぎて好き。何度見ても見飽きない不朽の名作歴代ファーストクラス。今夜もジムでにやにやしながら見…

７月スタート❗ ついに！！今朝体重が47キロ台に突入であります！パチパチパチ47.8です。 数字見た瞬間ガッツポーズ。ということで朝からいい気分でブログ書いてます♪48キロの壁がほんと厚かったよ、 そしてこちらは毎日45度近く高湿度満載の夏本番が到来して…

随分空いちゃった！ お待たせ！（Yちゃん） 毎日こうもお陽様がよく照るなってくらい晴天の日々でございます。夕方からは湿度も増して夜には窓ガラス一面結露してます。こんな中でも夜のウォーキングは続けてるのに、一向に痩せないんですね〜。48キロの壁は…

こんばんは！ 日本は緊急事態宣言が解除されましたね。長い自粛が明けて、お店が一気に再開し始めるね。Yちゃんもいよいよ社会復帰だ、頑張れ！！ 今日は午前中のトレーニングもさぼり、「愛の不時着」２周目をひたすら見てました。韓国ドラマってこんなに面…

ラマダン明けました〜 一ヶ月早かったな。例年ラマダンが終わると祝祭日の連休となる。海外にきて思ったけど日本がいかに祝日パラダイスか。といってもニートな私は永遠に休みですが。祝日自体は３日程度だが、前後合わせて長めの休暇を取る人が多いこの時期…

今日は日本時間の９時からヤムナボールレッスンをzoomで受けました。今日のお題は「おやすみヤムナ」。そのまま寝れる勢いでスーパーリラックスした時間を過ごせたー。かおるん（池畑薫）のレッスンは東京のジムでも毎週通っていて、リラックス具合が半端で…

昼下がりの午後。何気なしに外を見たら、黒い雲がもくもく横断していく。天気悪くなってきたね〜て仕事中の旦那さんに話しかけたら、これ火事じゃない？と 慌てて窓をよく覗き込んだら停泊していたヨットから煙が上がっているではないか！しまいにはドォオン…

今日は母の日ですね✿ 海外にいるし旦那も忘れてるだろうから送らなくてもいいっかと思ったけど、しっかり覚えてた。こういうところは律儀なんだよなー 両家ともに喜んでくれました＾＾♪ 来月の父の日どうするかな。母の日に比べて父の日って疎かになりがちじ…

２日前だったかな。 まんまるのお月様がお目見え。 歩数計の恐怖から、あれから夜にちょぼちょぼと歩くようになった。海外だけど、夜も気軽に歩けるのはアブダビならでは。エミラティと呼ばれる国民は人口の１割しかおらず（皆並外れたお金持ち）、ほか９割…

昨夜は悲惨だった。 ほぼ毎晩快眠のこの私が夜中叫んだのである。完全に父似。父の叫びはそれはもう毎晩の如く近所迷惑だったと思う。 いつも寝る前に寝れるか不安なるってYちゃんに話したら一蹴された。確かに、毎日確実に10時間は寝てるからな。ごもっとも…

見っけ こちら日本でも大好きシリーズ。お砂糖使ってないはちみつとレモンだけで作ったきゃんでぃ。特許取るだけあるわ！ ちょっと甘いもの欲した時に頂くことにしました。紅茶とまりあーじゅさせたら完璧 今日はアブダビ市内で一番日本食が揃う「Abela」ス…

ぬか床のにおいがきつい、、、 冷蔵庫を開けるたびにツーンとしたにおい。ほかの部屋まで届く強烈さ。これが乳酸菌のにおいなんだろうか。 一時色々漬けてみたけど、結局はキュウリが一番。ちなみにいまはお休み中(^_^;)１週間ぶりにかき混ぜたら物凄いにお…

5/2 アブダビでも今日からモールが続々とオープン！ 実に1か月以上ぶりのお出かけでワクワクした！昨日の妄想ショッピングが早くも実現されるだ 通常の30％規模しか入れないということもあってオープンと同時に行ってみたけど、がんら空きでした～ただ、モー…

今日から5月！日本はGWスタートかな 新緑の気持ち良い季節。この時期の日本は普段なら最高だよね こちらはもう日本の真夏に早くも突入です。。日中は40度近いし、蒸す暑さがさらにうっとおしいんだ。 んー、四季があるって素晴らしい！ 日本は今月末まで自粛…

どうも、こんにちは。昨日は17時に夕飯を終えて、日が沈んでからお散歩。もう日中はもちろん、夕方でも暑さが厳しくって歩けません；；昨日は殿がウォーキングに付き合ってくれなかったので、一人でPodcast聞きながら歩きました。大好きな長谷川潤ちゃんの番…

どうも、こんにちは。今日は日曜日☀ でもイスラム暦のこの国は、日曜日が仕事始まり。金・土曜日が日本の週末に値する。毎日日曜日な私には大して変りないけども～ ラマダンが始まり、ショッピングモールが一部営業再開すると耳にして、昨日行ってみましたが…

ブログ3日目にして、早速タイトルに困る。汗 「きょうなんの日？」シリーズでいきたいとおもいます。 世界ペンギンの日（4月25日 記念日） 南極ではこの頃に秋から冬に変わる時期を迎える。毎年、この日の前後にアデリーペンギンがアメリカの南極基地に現れ…

どうも、2日目です👀 Yちゃんが早速コメントくれました。コメント貰えるとうれしいですね。今日も投稿します。 さて、今日はいつものルーティンその1についてご紹介します。 プロフィールにも書きましたが健康一番、健康こそ最大の美だと思っております。「日…

2020年4月23日 「砂の国から」、ラマダンと共に始まりました。 はて、ラマダン？ご存知の方も多いと思いますがイスラム圏で年に一回、一か月間続く断食期間です。私は初めてこのラマダンを体験するわけですが、現在中東のアラブ首長国連邦に住んでます。こっ…